En este episodio tenemos el privilegio de entrevistar a Antonio Valenzuela, un distinguido fisioterapeuta con un Máster en PNIc y un profundo conocimiento en estilo de vida saludable.
La conversación se centra en un tema crucial: las mitocondrias y su impacto en la longevidad y calidad de vida. Valenzuela explora la conexión esencial entre el movimiento y la alimentación en relación con la salud mitocondrial, revelando información clave sobre cómo estos elementos pueden influir en nuestra energía, vitalidad y resistencia.
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